I roto i te tino pukumahi me te poauau hou, kei te rapu tonu tatou i taua mana ngawari ka taea tonu te whakamahana i te ngakau me te whakamarie i te tinana me te hinengaro. Ko te putea kaukau o Ginger me Mugwort te mea penei i te taiao, e whakakotahi ana i nga whakaaro nui o mua me nga hangarau hou. Ka whakatuwhera i te haerenga hauora mai i nga waewae o o waewae me te ngakau parakore.
Kei ia putea o Ginger me te putea kaukau kaukau te mea nui o te taiao me te kohukohu o nga tohunga. Ka tohua e maatau te kounga tawhito-tawhito, 3 nga waahanga mo ia kete. Ko enei waahanga miihini ka ahu mai i te waahanga whakaputa pono, he nui te mahana me te ua, ka tino whakamatao me te maroke kia mau tonu te roimata me te mana mahana. Ma te rau mugwort pai rawa atu, ko ona kakara kakara me nga taonga mahana he hua mo te hauora tapu e taunakitia ana e te rongoa Hainamana mai i nga wa onamata. Ka taea te whakakore i te makariri i roto i te tinana ka whakatairanga i te tohatoha toto. Kohia me nga pepa pepa kua tohua me nga manga maperi, ko nga taonga rongoa e wha ka whakakii i tetahi ki tetahi me te whakakotahi i te whatunga hauora mahana.
I runga i nga ahuatanga o te hangarau whakaputa, ka tohe taatau ki te whakakii i nga putea Ginger me te Mugwort Beach Butch Bank kaore i te ngaro, a ka hangaia he momo pokekore. Kaore he hiahia mo te huringa kohua. Me huri noa te putea kaukau kaukau i roto i te wai mahana, a ka taea e ia te tuku i te tino taonga, ka taea te mahana me te whakamarie hei patu i nga waewae o o waewae ki o koutou ngakau.
Ko te putea kaukau o Ginger me Mugwort te putea kaukau noa iho, he whakamarie hinengaro ano hoki mo a koe ina pa ana koe i te pehanga koiora me te awangawanga o te koiora. Whai muri i te ra pukumahi, ka ruru i tetahi kete o nga peke kaukau me nga waewae o te waewae mahana, kia piri tonu o waewae, me te mea kei roto koe i te taiao, me te ngako katoa me te pehanga katoa. Ka taea hoki te whakapai ake i te ahua o te ahua ngoikore i puta mai i te moe rawakore, ka tiimata te kiri o to kiri i raro i te kai mahana.
Mo nga raru penei i te kaupapa o te makariri, te kaimoana me te tinana makariri, me te tinana o waho-ahua, Ginger me Mugwort Foot Bank Ko to hoa rangatira. Ka taea te uru ki te kiri, ka horahia te toenga o te yin me te yang i roto i te tinana, kia pai ai te whakamahana i te makariri, me whakaora i te hauora me te oranga. Mo nga wahine, he whiringa taiao hei whakarite i te ngoikoretanga me te whakatairanga i nga wa katoa, ko te mahi i nga ra motuhake o ia marama ka ngawari, ka koa hoki.
E mohio ana matou ka tiakina nga whiringa katoa me nga tumanako mo te kounga. Na reira, kua tohua e maatau nga tipu whakatipu-kore-a-roto i te ao ki te whakarite kia kaha nga tukanga o ia pepa me te mana o te kai me te kounga o nga hua, te kounga o nga hua mai i te puna. I te wa ano, ka whakaratohia e matou he tautoko mo te 24-haora ki te whakautu i o raru me te whakaoti i o raru i nga wa katoa hei whakarite kia pai nga wheako hokohoko me te manukanuka.
Ko te kowhiri i tetahi putea kaukau me te putea waewae te tikanga e kowhiri ana i te tiaki mahana me te tiaki hauora mai i te taiao. Me timata mai i nga waewae ka ite i te mana parakore mai i te ao, kia ki tonu nga ra katoa i te hauora me te kaha.
Whakapaa atu ki ta maatau wheketere ki te pai ki te pai ki nga utu utu utu motuhake!