I roto i te ora pukumahi o tenei ra, ko te pupuri i te ahua hauora me te ataahua kua rite ki te whai i nga iwi maha. Ma te ahunga whakamua o te hangarau, he maha nga hua whakaheke i muri i tetahi atu, a 2 i roto i te 1 i te 1 i te 1 te tinana o te poitūnga te rongoa i waenga i a raatau.
Ko te ahuatanga nui o tenei2 i roto i te 1 Body Pouaka Roller e whakaiti ana i te rongoaKo tona ahurei 360 ° e huri ana i te Roopu Roopu Roopu Roopu Rongonui. Ma tenei hoahoa e tuku te roera ki te whakahaere tonu mo te wa roa me te kore o te whakaraerae, te mahi kino ranei, te whakarite i te haumaru me te whakamahi i te haumaru. Ahakoa e hiahia ana koe ki te mirimiri hohonu, te whakangahau pāpaku ranei, ka taea e koe te whakatutuki i te reira me tenei roller.
I tua atu, ko tenei roera ano te mahi mo te hurihuri whakamua me te hurihuri tohutohu me te paato kotahi. Ko te tikanga ka taea e nga kaiwhakamahi te whakatika i te ahunga o nga rolrors i nga wa katoa kia rite ki o raatau hiahia kia tutuki i te tino pai. Ahakoa e hiahia ana koe ki te okioki i nga uaua, ki te whakatairanga ranei i te tohatoha toto, ka taea e koe te whakatutuki i nga mahi ngawari.
He mea nui kia whakahuahia ko te papa poroiraka o tenei roera he tino ngohengohe, he maeneene hoki, e tino ngawari ana ki te whakamahi. I te wa e hurihuri ana, kaore e kawea mai he mamae o te kiri ki te kiri, engari he ngoikore, he pana. Ka taea e tenei riihi te uru ki te hohonu o te kiko uaua, ka pa ki te paparahi me te whakaara i te painga pai.
Hei taapiri, ko te huringa wiri o tenei roller he tino teitei, ko te tikanga ka taea te whakatairanga i te ngako me te tohatoha toto tere ake, na reira ka tere te whakaora i te taumaha. I te wa ano, ka rite ano ki nga tikanga e toru me te pupuri i te mana whakahaere, e rua nga mahi a te hunga e mahi ana i te waa e hiahia ana ki te whiriwhiri i nga tikanga mirimiri rereke kia rite ki o raatau hiahia.
He aha te mea nui ake e whakahuatia ana ko te kakau o tenei roera he mahinga whakaaturanga aranga-kore. Ka taea e nga kaiwhakamahi te whakatika i to raatau paparahi mirimiri kia rite ki nga raraunga i runga i te whakaaturanga hei whakarite kia tutuki i nga tini nga hua. Ko tenei hoahoa a te tangata e kore e pai ake te mohio ki te wheako kaiwhakamahi, engari ka nui haere hoki te tukanga o te taumaha me te whai hua.
Ki te kohi, 2 i roto i te 1 Body Boll Ball Roller Whakaitihia te Whakaora i nga taputapu whakaheke hou me tana hoahoa ahurei me nga mahi pai. Ehara i te mea ka puta noa he wheako mirimiri, engari ka pai te whakatairanga i nga paanga whakaitiiti. 2 I roto i te 1 Body Boll Ball Roller Whakaitiiti Haumaru Ko te miihini ataahua me te miihini ataahua mo nga hoo ataahua ataahua hou. Mena kei te aro atu koe ki tenei miihini ataahua, waiho koa matou i tetahi panui.
Te wa tuku: Mar-26-2024