I roto i te ao tere o tenei ra, kei te piki haere te hiahia o te tangata mo te hauora me te ataahua. Ko te rongoa whero whero, hei tikanga maimoatanga kore-whakaekenga, i aro nui ki nga painga me o raatau haumaru. I tenei ra, ka titiro hohonu matou ki nga mea whakamiharo o te rongoa marama whero me ona painga ki te hauora o te tangata.
Whero Maama Whero Tohu: Ngaru Tere Tere (660nm, 850nm)
Ko te Raarangi Matapihi Maamaa whero e whakauru ana i nga koikoi i nga tahataha a-rua, ara 660 nanomera me 850 nanoomter. Ko tenei hoahoa ahurei mo te roanga o te waa e kawe mai ana i te tangata he nui ake te maimoatanga. 660 Ko te maama whero a Nanimeter e tino whakapono ana ki te whakatairanga i te whakahou kiri me te whakatikatika i te maramatanga o te kiri.
Ko te wheketere o te wheketere / tetahi waahanga e heke ana / tohatoha hua
Kei te whakaratohia e matou nga hoko tohu wheketere, kotahi te waahanga e heke ana, me etahi atu tikanga mahi tahi, me te pono ki te whakarato i nga kaihoko ki nga waahanga hoko tino pai me te utu hoko.
Nga painga o te rongoa marama whero:
✅ Anti-koroheketanga: Ka taea e te maama whero te whakaohooho i te hanga pūtau, te whakatairanga ake i te huringa o te kiri, ka pai te kiri o te kiri.
✅ Whakaitihia te mumura: Mo te mumura hakihaki, he hakihaki me te maaka, ka taea te whakakii i te kiri me te horoi kiri, me te kanapa o te kiri.
✅ Whakahohea te whakaora i te whara: Ka taea e te rongoa o te toto te whakatairanga i te whakaora toto, kia tere ai te mate o te mate, ka awhina i nga patunga i nga patunga.
te whakamamae i te mamae: Ka taea e te haumanu whero te whakaohooho i te tuku o te Endorphins i roto i te tinana, ka awhina i te mamae me te mamae, me te whakapai ake i te oranga me te kounga o te koiora.
✅ Te whakapai ake i te kounga o te moe: ma te whakahaere i nga taumata o Melatonin i te roro, ka taea e te haumanu marama te awhina i te kounga o te moe, te whakaora i te mate uruta, kia ora ai nga tangata.
✅ Te maimoatanga kore-whakaekenga, te haumaru teitei: Ko te rongoa o te marau whero he tikanga kaore i te whakaekea te whakamahi i nga raau taero me te mahi whakangungu ranei. He nui te haumaru me te kore pānga o te taha. He pai mo nga tangata o nga taipakeke katoa me nga momo kiri.
Inaianei ko to maatau tekau tau tekau ma waru, a kua whakareri i a maatau te whakatairanga atawhai mo koe! Mena kei te aro atu koe ki nga papa rongoa whero whero, tena koa kia whakapā atu ki a maatau, ka whakapau kaha koe ki te tuku i a koe ki te utu pai me te ratonga pai rawa atu. Kia ora koe i te ora hauora me te ataahua me te ite i nga merekara i kawea mai e te rongoa maama whero!
Te wa tuku: Jun-14-2024