Ko te huarahi tere ki te ngaro i te taumaha 1: Inuhia te ti i mua i te kai me te kai
He pai te inu tii mo te whakaheke taumaha.He meka tenei he maha nga MM e mohio ana.Ia tau, ahakoa he aha te tikanga e whakamahia ana e koe, Cool Slimming Cryo, me mahi pai koe ki te horoi gastrointestinal.Ka taea e koe te timata me te karaihe wai mahana ina ara koe i te ata.Ko's pai ki te whiriwhiri rongoa Hainamana ki te ngaro taimaha, kia taea e koe te ngaro 5-10 pauna ngāwari i roto i te marama kotahi i roto i te ata me te ahiahi.
Ko te huarahi tere ki te ngaro i te taumaha i te ngahuru: Ko te whakapakari tinana tika
Cool Whakaiti Cryome korikori tinana.Ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi mahi iti me te kore e tino taumaha, engari me piri koe ki reira mo te neke atu i te haora ki te whakatutuki i te kaupapa o te tahu ngako.Ko te nekehanga o te mate taimaha e taunakihia ana e Xiaobian.Tae atu ki te: jogging, eke paihikara, kaukau, etc.
Ko te huarahi tere ki te ngaro i te taumaha i te ngahuru: 100 calories ia kai
Mēnā he nui ngā kaarai, ka tino mōmona koe, nā, ki te hiahia koe ki te whakaheke taumaha, me whakarite kia iti ake te kai o te kai i te pau.Koinei te matua ki te angitu Cool Slimming Cryo.Ka kai koe i ia ra, ka taea e koe te kai kia whitu nga tohu ka taea, na ka mahi koe n'He pai ki te kai, he tino awhina hoki ki te whakaheke taumaha!
Ko te huarahi tere ki te ngaro i te taumaha i te ngahuru: taapiri i te nui o te pūmua
Ko te mea nui kia ngaro te taumaha ko te ki tonu, na reira ka taea e koe te whiriwhiri ki te kai i etahi kai me te kaha o te whakaaro, penei i te pūmua.Nā te roa o te pūmua kūnatu, ka taea e koe te whai i te tino makona mo te wa roa, kia kore ai koe e hiakai ngawari!
Wā tuku: Tihema-14-2022